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Channel: 鈴木ともみオフィシャルブログ 【経済キャスターの一粒萬倍日誌】
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運動不足か…トレーニングへ

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経済キャスター鈴木ともみの「ことばのチカラ」-201009222151000.jpg



こう暑い晴れと、どうも体を動かすのが億劫になってしまいます…。

ふと気づけば、今夜の走る人トレーニングは二週間ぶり。

測定したら筋力は落ち、体脂肪率が上がってました。
はぁ。。。ガーン

せっかく大切な人たちからもらった大切なスポーツソックス&
人気のadidasのフード付きチュニックが揃ってるのに…。


怠け癖がつく前に、今週は頑張りますアップ


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